Comprender la fisiología femenina
Profundizarás en ciclo menstrual, hormonas, fertilidad, embarazo, posparto, climaterio y menopausia.
Una formación completa para comprender y acompañar la salud femenina desde una perspectiva natural, funcional e integrativa, atendiendo a las distintas etapas de la vida de la mujer.
La salud femenina requiere una mirada específica. Los cambios hormonales, el ciclo menstrual, la fertilidad, el embarazo, el posparto, la perimenopausia y la menopausia pueden modificar profundamente el bienestar físico, emocional y metabólico de la mujer.
Este programa integra naturopatía, alimentación, fitoterapia, micronutrición, hábitos de vida y educación para la salud. El objetivo es que aprendas a analizar cada caso de manera global y a diseñar estrategias naturales personalizadas, prudentes y coherentes.
Durante 12 meses recibirás un módulo cada 15 días, hasta completar 24 módulos y 300 horas de formación. Además, dispondrás de 40 audios, tutoría académica y un bonus de 25 protocolos de salud femenina preparados para facilitar tu práctica profesional.
Adquirirás criterios para valorar las necesidades de cada etapa, seleccionar recursos naturales y estructurar acompañamientos personalizados con una metodología clara.
Profundizarás en ciclo menstrual, hormonas, fertilidad, embarazo, posparto, climaterio y menopausia.
Aprenderás a integrar alimentación, plantas medicinales, micronutrientes, ejercicio, descanso y gestión del estrés.
Organizarás estrategias según síntomas, etapa vital, antecedentes, hábitos y objetivos de cada mujer.
Dispondrás de herramientas, audios, tutoría y 25 protocolos para aplicar lo aprendido de forma estructurada.
Recibirás un módulo cada 15 días. El itinerario avanza desde las bases fisiológicas hasta la elaboración de protocolos y la aplicación profesional en consulta.
Principios de naturopatía integrativa; visión global de la mujer; terreno, vitalidad y capacidad adaptativa; historia de salud; hábitos; factores de riesgo; límites profesionales y coordinación sanitaria.
Sistema reproductor; eje hipotálamo-hipófisis-ovario; hormonas sexuales; ciclo ovárico y endometrial; cambios fisiológicos según edad; lectura integrativa de signos y síntomas.
Fases del ciclo; registro menstrual; dolor, sangrado y regularidad; síndrome premenstrual; alimentación cíclica; ejercicio; descanso; plantas y nutrientes de apoyo.
Causas frecuentes; estrés, bajo peso, ejercicio intenso y alteraciones metabólicas; valoración integral; hábitos restauradores; soporte nutricional y fitoterapéutico prudente.
Cambios físicos y emocionales; retención de líquidos; sensibilidad mamaria; irritabilidad; antojos; magnesio, vitamina B6, grasas saludables, plantas y estrategias de estilo de vida.
Dismenorrea; inflamación; tensión pélvica; calor local; movimiento; alimentación antiinflamatoria; fitoterapia tradicional; señales de alarma y derivación.
Bases fisiopatológicas; dolor e inflamación; alimentación; microbiota; estrés oxidativo; apoyo digestivo y hepático; hábitos; seguimiento y coordinación con atención ginecológica.
Factores hormonales y metabólicos; sangrado; anemia; inflamación; alimentación; fitoterapia de apoyo; estilo de vida; vigilancia clínica y criterios de derivación.
Resistencia a la insulina; hiperandrogenismo; irregularidad menstrual; composición corporal; alimentación, ejercicio, sueño, estrés y micronutrientes con enfoque personalizado.
Preparación preconcepcional; calidad ovocitaria; peso y metabolismo; tiroides; micronutrientes; tóxicos ambientales; hábitos de pareja; acompañamiento responsable.
Necesidades por trimestre; alimentación segura; nutrientes críticos; molestias digestivas; descanso; movimiento; plantas contraindicadas; seguridad y coordinación obstétrica.
Recuperación física; lactancia; sueño; energía; suelo pélvico; alimentación reparadora; apoyo emocional; micronutrientes; organización del autocuidado.
Cambios cíclicos; mastalgia; autocuidado; hábitos protectores; alimentación; fitoterapia de apoyo; señales de alarma; importancia del seguimiento médico.
Ecosistema vaginal; pH; candidiasis y vaginosis recurrentes; infecciones urinarias; higiene; probióticos; alimentación; factores predisponentes y prevención.
Estreñimiento, hinchazón, gases y digestiones lentas; relación hormonal; microbiota intestinal; fibra; hidratación; plantas digestivas; eje intestino-hormonas.
Función tiroidea; síntomas frecuentes; nutrientes implicados; yodo, selenio, hierro y zinc; estrés; descanso; alimentación; interpretación prudente y seguimiento sanitario.
Carga mental; cortisol; ansiedad; insomnio; respiración; ritmos circadianos; plantas adaptógenas y relajantes; magnesio; higiene del sueño.
Cambios hormonales; resistencia a la insulina; apetito; masa muscular; dieta sostenible; entrenamiento de fuerza; sueño; objetivos realistas y prevención del estigma.
Acné adulto; caída del cabello; sequedad; fragilidad ungueal; nutrientes; inflamación; tiroides; hierro; microbiota; cuidado tópico y hábitos.
Primeros cambios hormonales; irregularidad del ciclo; sofocos; sueño; estado de ánimo; peso; alimentación; plantas; micronutrientes y ejercicio.
Síntomas vasomotores; salud ósea y cardiovascular; masa muscular; mucosas; sexualidad; descanso; fitoterapia; nutrición y prevención a largo plazo.
Osteopenia y osteoporosis; calcio, vitamina D, K2, magnesio y proteínas; ejercicio de fuerza e impacto; inflamación; prevención de caídas.
Selección de plantas y suplementos; formas de uso; dosis orientativas; duración; interacciones; contraindicaciones; embarazo, lactancia y medicación.
Anamnesis; objetivos; planificación; seguimiento; comunicación; ética; documentación; casos prácticos y creación de protocolos integrativos individualizados.
Recibirás 25 protocolos prácticos organizados por objetivos y etapas de la vida femenina. Podrás utilizarlos como material de estudio y como base para estructurar tus acompañamientos, adaptándolos siempre a las necesidades individuales de cada mujer.
Completa tus datos y selecciona el método de pago. La solicitud se enviará directamente al equipo responsable de la formación.
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