Comprender la constitución femenina
Aprenderás a interpretar la influencia de Vata, Pitta y Kapha en el ciclo menstrual, la digestión, la energía y el equilibrio general de la mujer.
Una formación especializada para comprender la salud femenina desde la perspectiva ayurvédica y aprender a desarrollar pautas integrativas adaptadas a las distintas etapas de la vida de la mujer.
El Ayurveda considera que la salud de la mujer está relacionada con su constitución, su capacidad digestiva, sus ritmos hormonales, su alimentación, su descanso, su nivel de estrés y la etapa vital en la que se encuentra.
Esta formación permite estudiar el ciclo menstrual, la fertilidad, el embarazo, el posparto, la menopausia y otras áreas de la salud femenina desde una perspectiva ayurvédica adaptada a la realidad actual.
El programa combina fundamentos ayurvédicos, fisiología femenina, nutrición, fitoterapia y hábitos de vida para ayudarte a trabajar con una metodología estructurada.
Aprenderás a interpretar la influencia de Vata, Pitta y Kapha en el ciclo menstrual, la digestión, la energía y el equilibrio general de la mujer.
Estudiarás la adolescencia, la edad fértil, el embarazo, el posparto, la perimenopausia y la menopausia desde una perspectiva ayurvédica.
Podrás organizar recomendaciones relacionadas con la alimentación, el descanso, los ritmos diarios, las plantas y el estilo de vida.
Aprenderás a reconocer señales de alarma, límites profesionales y situaciones que requieren valoración o seguimiento ginecológico.
Recibirás un módulo cada quince días para estudiar los fundamentos, integrar los conocimientos y avanzar de forma progresiva durante los seis meses de formación.
Principios esenciales del Ayurveda, cinco elementos, doshas, constitución individual y relación entre hábitos, digestión y salud de la mujer.
Tejidos reproductivos, energía femenina, función hormonal, digestión, circulación y relación entre los sistemas corporales.
Fases del ciclo, cambios fisiológicos, síntomas frecuentes y relación de Vata, Pitta y Kapha con la regularidad menstrual.
Dolor menstrual, ciclos irregulares, sangrado abundante, ausencia de menstruación y criterios para desarrollar pautas complementarias.
Cambios físicos y emocionales, alimentación, descanso, actividad física, gestión del estrés y estrategias ayurvédicas de apoyo.
Selección de alimentos, sabores, especias, preparaciones, horarios y pautas nutricionales adaptadas a cada constitución y etapa vital.
Hábitos, nutrición, descanso, gestión del estrés, equilibrio digestivo y recursos complementarios para la preparación de la mujer.
Cambios fisiológicos, alimentación, rutinas, descanso, bienestar digestivo y precauciones fundamentales durante la gestación.
Recuperación física, descanso, alimentación, apoyo digestivo, cuidado emocional y organización de rutinas en el periodo posparto.
Cambios hormonales, sofocos, sueño, composición corporal, estado emocional, alimentación y hábitos para favorecer el bienestar.
Plantas, especias, infusiones, aceites y preparados tradicionales, junto con criterios de seguridad, contraindicaciones e interacciones.
Entrevista, evaluación de hábitos, elaboración de pautas, seguimiento, límites profesionales y resolución de casos relacionados con la salud femenina.
Completa tus datos y selecciona la modalidad económica y el método de pago para recibir las instrucciones de matrícula.
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