Reconocer principios activos
Comprenderás las principales familias de compuestos vegetales y su relación con las propiedades tradicionales y funcionales de cada planta.
Aprende a conocer, seleccionar y utilizar las principales plantas medicinales con criterio, seguridad y una metodología práctica aplicable al bienestar y al acompañamiento natural.
La fitoterapia utiliza plantas medicinales y sus preparados para apoyar el bienestar y acompañar distintas necesidades de salud. Su uso responsable requiere conocer los principios activos, las formas de preparación, las dosis habituales, las precauciones, las posibles interacciones y los límites de la intervención.
Este curso presenta la materia de forma progresiva. Comenzarás por los fundamentos y la seguridad, continuarás con las principales familias de plantas y aprenderás a organizar estrategias fitoterapéuticas para los sistemas digestivo, nervioso, respiratorio, inmunitario, metabólico, osteoarticular y femenino.
Las sesenta lecciones están orientadas a transformar la información botánica en criterios prácticos: cómo seleccionar una planta, cómo combinarla, qué forma galénica utilizar y cuándo resulta necesario derivar a un profesional sanitario.
El programa está diseñado para que puedas comprender las plantas medicinales, seleccionar preparados adecuados y aplicar pautas prudentes dentro de tus competencias profesionales.
Comprenderás las principales familias de compuestos vegetales y su relación con las propiedades tradicionales y funcionales de cada planta.
Aprenderás a diferenciar infusiones, decocciones, extractos, tinturas, cápsulas, jarabes, aceites y preparados de uso externo.
Sabrás organizar fórmulas sencillas atendiendo al objetivo, la tolerancia, la duración y las características individuales.
Identificarás contraindicaciones, interacciones, poblaciones sensibles y situaciones que requieren evaluación sanitaria.
Cada módulo contiene diez lecciones que combinan fundamentos, monografías de plantas, formas de uso, protocolos orientativos, precauciones y casos prácticos.
10 lecciones: historia y evolución de la fitoterapia; identificación y calidad de la planta; partes utilizadas; principios activos; recolección y conservación; formas galénicas; preparación de infusiones y decocciones; extractos y tinturas; dosificación orientativa; contraindicaciones, interacciones y farmacovigilancia.
10 lecciones: plantas aperitivas y digestivas; carminativas; protectoras de mucosas; regulación del tránsito; plantas para la microbiota; apoyo hepático; plantas coleréticas y colagogas; náuseas y digestiones pesadas; fórmulas digestivas; casos prácticos y límites de actuación.
10 lecciones: plantas adaptógenas; nervinas y relajantes; estrés y fatiga; ansiedad leve; conciliación del sueño; mantenimiento del descanso; cefaleas tensionales; apoyo emocional; combinaciones para el sistema nervioso; precauciones con psicofármacos y sedantes.
10 lecciones: plantas inmunomoduladoras; apoyo en épocas frías; vías respiratorias altas; plantas expectorantes; antitusivas y demulcentes; congestión nasal; garganta y mucosas; preparación de jarabes y vahos; fórmulas estacionales; seguridad en niños, embarazo y personas vulnerables.
10 lecciones: plantas para el metabolismo glucídico; apoyo al control del apetito; drenaje y eliminación; circulación venosa; microcirculación; tensión arterial y límites profesionales; plantas antiinflamatorias; articulaciones y movilidad; uso externo de aceites y ungüentos; diseño de combinaciones integradas.
10 lecciones: ciclo menstrual; síndrome premenstrual; menopausia; equilibrio urinario; plantas de uso tradicional en la mujer; formulación paso a paso; selección según terreno y síntomas; elaboración de fichas fitoterapéuticas; análisis de casos; ética, comunicación y derivación profesional.
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